Geschreven door
Sabina
Direct naar
Een werkplek met groen eromheen ziet er leuk uit maar doet veel meer dan dat. Op een zonnige dag verplaats je je bureau zo de tuin in en werk je even helemaal buiten, weg van die ene collega die toch weer te laat is voor de call, en zodra het weer omslaat of de winter aanbreekt, haal je diezelfde rust gewoon terug naar binnen met de juiste kamerplanten. In dit artikel lees je waarom groen zo goed is voor je werkdag, hoe je een outdoor office inricht, en hoe je die sfeer het hele jaar door ook binnen vast kan houden.
Waarom groen zo goed is voor je werkdag
Groen op je werkplek is meer dan een leuk extraatje. Onderzoek laat zien dat mensen in een groene werkomgeving zo'n vijftien procent productiever zijn, cijfers waar menig leidinggevende toch even van opkijkt. Daarnaast heeft groen een aantoonbaar rustgevend effect: het kijken naar planten en natuur activeert het deel van je zenuwstelsel dat juist voor ontspanning zorgt, waardoor je hartslag rustiger wordt en je makkelijker weer kunt focussen.
Zelfs een hele korte blik op groen, zo'n veertig seconden, kan al genoeg zijn om je concentratie een boost te geven, sneller dan de meeste koffiepauzes. Meer over dit rustgevende effect en hoe je dit inzet tijdens een drukke werkdag lees je in ons artikel over waarom een plant pauze je brein tot rust brengt.
Maak je eigen werkplek in het groen
Op warme dagen is buiten werken een van de simpelste manieren om even helemaal te ontsnappen aan de sleur van een reguliere werkplek, terwijl je toch gewoon je taken af kan vinken. Zet je tafel neer op het terras of in de tuin, en kies planten die niet alleen mooi staan, maar ook praktisch zijn. Zo kunnen bepaalde bomen, planten en bloemen komen met bepaalde voordelen: ze bieden schaduw, brengen kleur, nodigen vogels uit of produceren een heerlijk, rustgevend ritselgeluid met hun bladeren in de wind.
Schaduw voor je scherm
Kies voor bloeiende planten die relatief hoog worden, zoals Vingerhoedskruid, Ridderspoor of Kattenstaart, of ga voor een kleine boom in pot, zoals een Japanse esdoorn, Krentenboompje of Sierkers. Zo voorkom je felle zon op je beeldscherm, zonder dat je een parasol nodig hebt of steeds met je laptop moet verschuiven.
Kleur en sfeer
Kleurrijke, vrolijk bloeiende planten geven niet alleen jouw werkdag, maar ook iedere videocall een positieve boost. Wat dacht je bijvoorbeeld van planten als Dahlia, Cosmos, Crocosmia en Maskerbloem? Zet ze in een mooie pot op je tuintafel of bureau, of plant ze in de volle grond of tegen een schutting, bij de soorten waar dat kan.
Beweging en geluid
Siergrassen zoals Zilvergras of Palmgras geven een zacht ritselend geluid bij elke bries, precies het soort achtergrondgeluid waar je rustig van wordt tijdens een lange werkdag, en een stuk relaxter dan het gezoem van de airco binnen of het telefoongesprek van je collega op de achtergrond.
Langer buiten blijven
Kleurrijke bloeiers die ook tegen wat lagere temperaturen kunnen, zoals Scaevola, Viooltje of Chrysant, zorgen ervoor dat jouw tuinkantoor ook tot ver in het najaar mooi blijft ogen.
Wist je dit?
Het geluid van wind door gras of bladeren staat erom bekend een rustgevend effect te hebben, vergelijkbaar met andere natuurlijke geluiden zoals stromend water. En dan hebben we het nog niet eens gehad over het heerlijke getsjilp van de vogels in je tuin of rondom je balkon.
Vergroen je werkplek binnen
Niet elke werkdag is een tuindag, en dat is geen probleem: dezelfde rust en frisheid haal je ook makkelijk naar binnen met de juiste kamerplanten, zonder dat je daarvoor eerst de weersvoorspelling hoeft te checken. Een paar sterke, makkelijke kamerplanten zijn al genoeg om je thuiskantoor een groene boost te geven.
1: Sansevieria. Deze plant, ook wel Vrouwentong genoemd, staat bekend om zijn stevige, rechtopstaande bladeren en is nauwelijks kapot te krijgen, zelfs niet als je hem een tijdje vergeet, ideaal naast je beeldscherm, voor wat vrolijk groen om af en toe naar te staren tijdens een uitputtende beeldschermsessie.
2: Zamioculcas. Een sterke plant die weinig water en aandacht nodig heeft, en toch altijd fris oogt, ook als jij zelf op vrijdagmiddag allang bent afgehaakt.
3: Spathiphyllum. Ook wel de Lepelplant genoemd, met glanzend blad en af en toe een wit accent. Een echte rustgever. De witte schutbladen doen denken aan een wit vlaggetje, internationaal gezien een teken van wapenstilstand.
4: Scindapsus. Een makkelijke klimplant die je zowel op je bureau als hangend kunt neerzetten, voor wat speelsheid naast al het strakke kantoormeubilair.
5: Ficus elastica. Stijlvol en groot, perfect voor in de hoek van je kantoor of werkplek, waar hij meteen wat balans en volume aan de ruimte geeft, en al snel meer aanzien heeft dan de archiefkast ernaast.
Tip:
Denk ook na over waar je de planten neerzet. Een kleine plant op je bureau zorgt voor een moment van rust tussen twee taken door, een hogere plant naast je scherm breekt de rechte lijnen van je opstelling, en een grotere plant in de hoek van de kamer geeft de hele ruimte meteen wat meer leven.
Meer lezen over groen op je werkplek?
Benieuwd naar meer plantentips voor je (thuis)werkplek? Bekijk ook onze artikelen over de voordelen van planten in je thuiskantoor. Lees hier hoe een paar planten je kantoor stilletjes veranderen en ontdek hoe je met kleine aanpassingen een groter effect op je werkdag creëert.
