Das Arbeiten im Homeoffice stellt andere Anforderungen an deinen Arbeitsplatz als die Arbeit im Büro. Deine Umgebung ist persönlicher, oft aber auch multifunktional, da du vielleicht am Esstisch oder in einer Ecke des Wohnzimmers arbeitest. Genau deshalb ist es wichtig, dass dein Arbeitsplatz Ruhe ausstrahlt und dir hilft, konzentriert zu bleiben. Pflanzen spielen dabei eine größere Rolle, als oft angenommen wird. Nicht nur als Dekoration, sondern als Teil dessen, wie sich ein Raum anfühlt, wie er klingt und funktioniert. Hier findest du drei Vorteile von Pflanzen in deinem Homeoffice, mit praktischen Tipps, wie du Grün clever einsetzen kannst!
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Mehr Ruhe und bessere Konzentration
Wer viel von zu Hause aus arbeitet, weiß, wie anstrengend das sein kann. Du sitzt länger am Stück, schaust viel auf einen Bildschirm und wechselst seltener die Umgebung, wodurch sich die mentale Belastung schneller aufstaut. Pflanzen helfen, diese Belastung zu mildern.
Untersuchungen zeigen, dass schon ein vierzigsekündiger Blick auf etwas Grünes deine Aufmerksamkeit unterstützen und deinen Fokus auffrischen kann. Ein solcher kurzer Blick auf natürliche Strukturen senkt zudem Stress und verringert mentale Müdigkeit, auch wenn dieser Effekt subtil ist.
Eine Pflanze auf deinem Schreibtisch oder in deinem Blickfeld bietet somit eine einfache Möglichkeit, solche Mikro-Pausen einzubauen. Dein Blick bekommt kurz die Gelegenheit, sich zu erholen, während du anschließend weiterarbeitest. Dieser kleine Reset sorgt dafür, dass sich dein Kopf weniger voll anfühlt und deine Konzentration stabiler bleibt, besonders bei intensiver Denkarbeit.
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Bessere Akustik in deinem Homeoffice
Pflanzen verbessern die Akustik eines Raumes. Sie fangen Schallwellen auf und brechen oder dämpfen sie, wodurch ein Raum weniger hohl klingt. Der positive Effekt von Pflanzen auf die Akustik macht sich vor allem in einem Homeoffice bemerkbar, das Teil eines größeren Raumes ist, wie zum Beispiel dem Wohn- oder Schlafzimmer.
Das merkst du zum Beispiel bei Online-Meetings oder Telefonaten. Deine Stimme klingt wärmer und ruhiger, Hintergrundgeräusche fallen weniger auf und Gespräche wirken weniger schrill. Das macht das Arbeiten angenehmer, sowohl für dich selbst als auch für die Person auf der anderen Seite des Bildschirms.
Stelle Pflanzen am besten in Gruppen auf, damit sie sich gegenseitig verstärken und zu einem ruhigeren Klangbild im Raum beitragen.
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Pflanzen für deinen Schreibtisch
Pflanzen machen einen Arbeitsplatz gemütlicher und sozialer. Sie mildern strenge Linien, durchbrechen die Monotonie von Bildschirmen und Möbeln und sorgen für mehr Ausgewogenheit im Raum. Gerade wenn sich dein Arbeitsplatz in deiner Wohnumgebung befindet, hilft Grün dabei, Arbeit und Privatleben besser miteinander zu verbinden.
Pflanzen machen einen Raum vor allem angenehmer, weil sie visuelle Ruhe schaffen, Zusammenhalt geben und die Atmosphäre mildern. Das wirkt sich direkt darauf aus, wie lange und wie bequem du arbeiten kannst.
Welche Pflanzen eignen sich fürs Homeoffice?
Pflanzen für deinen Schreibtisch
Hast du nur wenig Platz? Dann reicht oft schon eine kompakte Pflanze. Entscheide dich für Arten mit einer ruhigen Ausstrahlung und geringen Ansprüchen. Gute Optionen sind Sansevieria, Zamioculcas oder Pilea. Diese Pflanzen bleiben übersichtlich, benötigen wenig Pflege und sorgen dennoch für einen deutlichen grünen Akzent an deinem Arbeitsplatz.
Pflanzen für dunkle Ecken
Nicht jeder Heimarbeitsplatz hat viel Tageslicht. Zum Glück gibt es robuste Schattenpflanzen, die auch bei wenig Licht gut wachsen, wie die Grünlilie, die Einblatt und die Aglaonema.
Die Grünlilie, oder Chlorophytum, hat anmutig herabhängende Blätter und verträgt Schatten und Luftfeuchtigkeit gut. Spathiphyllum ist stilvoll und luftreinigend und verleiht mit ihren weißen Hochblättern dunklen Ecken eine frische Ausstrahlung. Der Kolbenfaden ist robust und dekorativ, mit Blättern in silbergrauen oder rosa Tönen, und fühlt sich in einem Raum mit wenig Licht pudelwohl.
Neugierig auf weitere Ideen? Schau dir diesen Artikel über 10 Zimmerpflanzen, die wenig Licht brauchen an, um dich inspirieren zu lassen.
Pflanzen für einen hellen Platz am Fenster
Hast du einen großen, hellen Raum? Dann entscheide dich für einen auffälligen Blickfang, wie eine Monstera, einen Ficus oder eine Alocasia. Hast du einen hellen, aber kleineren Heimarbeitsplatz? Dann wähle kompaktere Arten, wie Sukkulenten, Bogenhanf oder fleischfressende Pflanzen.
Auf der Suche nach weiteren Ideen? Entdecke 10 Zimmerpflanzen, die viel Licht brauchen und lass dich inspirieren.
Wenig Platz? So kommt trotzdem Grün an deinen Arbeitsplatz
Nicht jeder arbeitet in einem separaten Raum. Wenn du im Wohnzimmer oder an einem flexiblen Arbeitsplatz sitzt, erfordert die Begrünung einen cleveren Ansatz. Zum Glück kostet das kaum zusätzlichen Platz!
Hängepflanzen sind hier eine logische Wahl. Sie nutzen die Höhe des Raums und halten deinen Schreibtisch und den Boden frei, während sie dennoch für eine deutliche grüne Präsenz in deinem Blickfeld sorgen. Geeignete Hängepflanzen für ein Heimbüro sind zum Beispiel Scindapsus, Rhipsalis und Philodendron. Diese Pflanzen wachsen geschmeidig nach unten, gedeihen gut bei indirektem Licht und wirken ruhig, selbst wenn sie etwas größer werden. Schau dir auch mal diese 10 Hängepflanzen mit praktischen Styling-Tipps an, um deinen Arbeitsplatz noch gemütlicher zu gestalten.
Auch Hoya und Grünlilie sind eine gute Wahl. Sie bleiben übersichtlich, benötigen wenig Pflege und passen gut an einen hellen oder halbschattigen Platz über oder neben deinem Arbeitsplatz.
Neben Hängepflanzen kannst du auch ein paar höher platzierte Pflanzen als sanften Raumteiler zwischen Arbeits- und Wohnbereich einsetzen oder kleinere Pflanzen auf einem Regal oder Schrank in Augenhöhe. So grenzt du deinen Arbeitsplatz dezent ab, ohne harte Trennwände oder zusätzliche Möbel.
Ist noch etwas Wandfläche frei? Mit einem schmalen Pflanzenregal oder einer kleinen Pflanzenwand bringst du ganz einfach Grün ins Haus, ohne dass es auf Kosten deines Platzes geht. Und es macht deinen Arbeitsplatz noch ein bisschen persönlicher.
Mit Farben spielen für mehr Energie
Pflanzen müssen nicht nur grün sein. Blühende oder farbenfrohe Arten bringen zusätzliche Energie und Dynamik in dein Homeoffice. Denk zum Beispiel an eine Anthurie, eine Bromelie oder eine Caladium für einen auffälligen Akzent.
Setze Farbe bewusst und in Maßen ein. Ein einziger farbenfroher Akzent reicht oft schon aus, um deinen Arbeitsplatz etwas lebendiger zu gestalten, ohne dass es unruhig wirkt. Mehr Inspiration dazu findest du in diesem Artikel über farbenfrohe Pflanzen und deren Wirkung auf deine Energie und Karriere!
Büropflanzen
Du musst dein (Home-)Office nicht auf einen Schlag umgestalten. Schon eine einzige Pflanze kann einen Unterschied darin machen, wie sich dein Arbeitsplatz anfühlt. Schau, was zu deinem Raum, dem verfügbaren Licht und deiner Arbeitsweise passt, und baue von da aus ganz in Ruhe aus.
Arbeitest du regelmäßig im Büro? Dann ist es interessant zu sehen, was Grün dort bewirkt. Büropflanzen tragen zu Ruhe und Konzentration bei und sorgen für mehr Ausgeglichenheit am Arbeitsplatz. Sie lösen zwar nicht alle Probleme, verleihen einem Raum aber Wärme. Und das merkst du sofort!
* Basierend auf einer Studie der South Bank University in London.
